Bill Weir, a CNN újságírója, fő klímaszakértője, a Life as we know it (can be) című könyv szerzője két hétre letette az iPhone-ját, és előtte, majd utána is agyvizsgálatnak vetette alá magát – a teszt meglepő eredményeket hozott.

Az Apple 50. évfordulója apropóján készült a vizsgálat, amelyet részletesen a tv-csatorna The Whole Story with Anderson Cooper című műsorban mutatnak majd be szombaton. De a legfontosabbakat most is tudjuk.

Weir tehát két hétre szakított az iPhone-jával, helyette egy egyszerű, old school, nem okos mobilt használt. Az eredmény még a szakértőket is meglepte, elsősorban az Ontariói Nyugati Egyetem kutatóját, az újságírót vizsgáló Dr. Emma Duerdent.

Mindenekelőtt srcollozás közben számos gyors változást mértek Weir kognitív kontrollközpontjában, mintha „be lenne szívva”. Ezek után a zsurnaliszta az iPhone-ját bezárta egy dobozba, telefonálásra az említett régi készüléket használta (amivel csak sms-t írhatott a telefonálás mellett, azt is a régi, számonként 3 betű rendszerben), a netezést pedig sokkal célzottabban végezte egy erre kijelölt munkaállomáson.

„Már az első hét végére elmúlt a közösségi média iránti sóvárgásom – közölte Weir –, és éreztem, hogy a figyelmem horizontja szélesedik, ahogy sokkal több nyomtatott anyagot olvasok.”

A második hét végére „közel nullára” csökkent a telefon nyomkodása iránti igénye, majd újra elvégezték a két héttel korábbi szkenneléseket és agyvizsgálatokat. Weir reakcióideje körülbelül 0,2 másodperccel gyorsabb lett; jelentősen javult az agyi aktivitása; az agyában lévő kapcsolatok koordináltabbá és rendezettebbé váltak.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

CNN (@cnn) által megosztott bejegyzés

Természetesen egy valódi tudományos kutatáshoz sokkal több adatra, több vizsgálatra és nagyobb mintára volna szükség, de az újságíró még így is rendkívül értékesnek találta a próbát, ami „tényleg resetelte a viszonyulásomat ehhez az eszközhöz:

mintha újra én használnám azt, és nem az engem.”

Mindez azért is érdekes, mert bár elsősorban a gyerekek képernyőfüggésének veszélyeiről beszélünk – Weir is idéz egy statisztikát, miszerint az egyesült államokbeli tinédzserek már 2021-ben több mint napi nyolc órát nyomkodták a mobilt –, de az okoseszközök túlzott használata minden korosztály mentális állapotára rossz hatással van, így nem árt ez is tudatosítani.

(Forrás: CNN, fotók: Unsplash)