Okos súlyzó súly nélkül – különleges otthoni edzést ígér a GymBars PRO

2024 / 05 / 09 / Weisz Balázs
Okos súlyzó súly nélkül – különleges otthoni edzést ígér a GymBars PRO
Az utóbbi években divat lett még cipőből is gépi tanulásra alkalmasat vásárolni, a pandémia alatt pedig az otthoni edzés is elterjedté vált. Ezt a két trendet igyekszik meglovagolni a gumiszalagjairól ismert Robus Athletics Kickstarteren indított projektje, ami a gyártó ígérete szerint egy komplett "hordozható okos konditermet" ad a felhasználók kezébe.

A GymBars Pro egy szenzorokkal ellátott okosmarkolatból valamint az ehhez rögzíthető gumiszalagokból áll, így skálázható otthoni edzést kínál a felhasználóknak: a négy különböző vastagságú szalag rugóereje 6,8-tól egészen 79,4 kilogrammig terjed, a szalagok kombinálásával pedig akár 120 kilogrammos ellenállás is elérhető, így hosszútávon is megfelelő kihívást nyújt bármilyen fizikumú embernek. Az észt cég állítása szerint a GymBars Próval több mint száz különböző edzés végezhető el, így akár teljesen kiválthatók vele a kézisúlyzók és a kábeles gépek is.

Ennek a megoldásnak számtalan előnye van: a GymBars Pro alig foglal helyet a lakásban, ráadásul a szabványos súlyzók mintájára megalkotott markolatok egyenként alig egy kilogrammot nyomnak, így bárhova könnyedén magunkkal vihetjük őket. A gumiszalagok további pozitív hozadéka, hogy a hagyományos súlyzókkal ellentétben fokozatosan terhelik az izmokat, hiszen ahogy nyúlnak, úgy kell egyre nagyobb erőt kifejtenünk.

A Gymbars Pro másik nagy előnye a kézisúlyzókhoz vagy akár az edzőteremhez képest, hogy a Robus Athletics egy alkalmazást is biztosít a bluetooth-szal és magasságmérővel ellátott markolatokhoz, amivel részletekbe menően tudjuk monitorozni az edzéseinket, például az ismétlések számát, hogy milyen magasra emeltük a markolatot vagy hogy milyen ellenállású szalaggal dolgoztunk. Az alkalmazás tartalmaz egy AI-alapú személyi edzőt is, ami az adataink alapján teljesen egyedi edzésprogramot állít össze nekünk, így garantálva az optimális fejlődést.

A Robus Athletics eszköze elsősorban azoknak lehet jó választás, akik hosszú távon szeretnék elkötelezni magukat az otthoni edzés mellett, hiszen a teljes szett 49 euróba (körülbelül 19 ezer forintba) kerül, ami mellé további 13 euróért (5000 forint) lehet megvásárolni a legnagyobb ellenállást biztosító negyedik gumiszalagot. Bár ez még mindig jóval olcsóbb, mint egy konditerembérlet vagy egy komplett otthoni edzőfelszerelés beszerzése, ugyanakkor ha az alkalmazás előnyeit is szeretnénk kihasználni, az a harmadik hónaptól kezdve további havi 18 eurónkba (kb. 7000 forint) fog kerülni, enélkül ugyanakkor a Gymbars Pro nem igazán nyújt többet, mint egy hagyományos, jóval olcsóbban beszerezhető expander.

(Fotó: Robus Athletics)

A testedzés hatását imitáló tablettát fejleszthetnek egy új felfedezésnek köszönhetően Az még kérdés, hogy pontosan hogyan készítenék el a kapszulát, de a pozitív hatás érdekében érdemes fontolóra venni a használatának lehetőségét mozgásban korlátozott emberek esetében a kutatók szerint.


Továbbra is hódít a párját ritkító hungarikum, ami a jövő tudósait és művészeit adja a világnak
Továbbra is hódít a párját ritkító hungarikum, ami a jövő tudósait és művészeit adja a világnak
Az Országos Tudományos Diákköri Tanács (OTDT) által szervezett Országos Tudományos Diákköri Konferencia (OTDK) sok évtizedes hagyománya mára széles körű népszerűséget ért el, és fontos kiindulási pont lehet a hazai és határon túli tehetségek számára a jövőbeli karrierjük felé vezető úton. A 2025-ös, 37. konferencia előtt az OTDK céljáról és működéséről Prof. Dr. Szendrő Péter örökös elnök úrral és dr. Cziráki Szabinával, az OTDT titkárával beszélgettünk.
Radioaktív szivárgás Európa legnagyobb reaktorában!
Radioaktív szivárgás Európa legnagyobb reaktorában!
Az incidens a finnországi Olkiluoto 3 atomerőműben történt, Európa legnagyobb és a legerősebb reaktora.
Ezek is érdekelhetnek
HELLO, EZ ITT A
RAKÉTA
Kövess minket a Facebookon!
A jövő legizgalmasabb cikkeit találod nálunk!
Hírlevél feliratkozás

Ne maradj le a jövőről! Iratkozz fel a hírlevelünkre, és minden héten elküldjük neked a legfrissebb és legérdekesebb híreket a technológia és a tudomány világából.



This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.