Ember

Ennyi testmozgásra van szükséged ahhoz, hogy megőrizd a mentális egészségedet

Sokat hallunk arról, hogy mennyi mozgásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket, arról viszont már sokkal ritkábban esik szó, hogy a mentális egészségünk szempontjából mi a minimum. A lusták örülni fognak.
Tudás

A testedzés hatását imitáló tablettát fejleszthetnek egy új felfedezésnek köszönhetően

Az még kérdés, hogy pontosan hogyan készítenék el a kapszulát, de a pozitív hatás érdekében érdemes fontolóra venni a használatának lehetőségét mozgásban korlátozott emberek esetében a kutatók szerint.
Techno

Egy okostapasz már azt is tudja, mennyi vizet igyunk edzés előtt, közben és után

Az elszíneződő, mobilalkalmazás segítségével elemezhető tapaszok követik a szervezet víz- és nátriumveszteségét, ezáltal mérik 000 a felhasználók hidratáltságát.
Ember

Egy már létező gyógyszerrel a klinikai vizsgálatok szerint rendkívül hatásosan lehet fogyni

A szakértők szerint új korszak kezdődött az elhízás kezelésében, ám a szer nem olcsó – utánajártunk, hogy Magyarországon felkerülhet-e a közfinanszírozott gyógyszerek listájára.
Ember

Lehet valaki szó szerint allergiás a testedzésre?

Béna kifogásnak tűnhet, de akadt példa arra, hogy valakinél az edzés váltott ki anafilaxiás sokkot.
Ember

„Az életben maradás lesz a cél” – Az edzőtermek jelene Magyarországon a járvány alatt

A járványügyi intézkedések kapcsán nehéz helyzetbe kerültek az edzőtermek. Kocsis Tibor fitneszedzőt kérdeztük a jelenlegi lehetőségekről, a termek társadalmi hasznáról, valamint a komornak tűnő jövőről.
Ember

Nem igazán egyeztethető össze a túlsúly az egészséggel egy új tanulmány szerint

Még akkor is nagyobb a szív-érrendszeri betegségek, valamint a diabétesz kialakulásának az esélye, ha a túlsúlyos személy aktívan sportol.
Ember

A tudomány szerint ha így edzel, nagyobb eséllyel tartasz ki a mozgással kapcsolatos terveid mellett

Új év, új fogadalmak. Az edzőtermek ugyan bezártak, de azért több módon is sportolhatunk már most is. Nem mindegy viszont, hogy miként lőjük be az elérendő céljainkat – ebben segít egy új tanulmány.
Ember

A WHO szerint nagyon nem kellene edzés közben maszkot viselni

Az Egészségügyi Világszervezet rövid válasza a kérdésre, hogy edzés közben viseljünk-e maszkot, az, hogy Isten őrizz!
Ember

Biztonságos-e visszamenni most az edzőterembe?

Lassanként a fővárosi edzőtermek is újranyitnak. A millió dolláros kérdés, hogy mekkora az esélye, hogy épp itt fertőződünk meg.
Ember

Ennyi testmozgásra van szükséged ahhoz, hogy megőrizd a mentális egészségedet

Sokat hallunk arról, hogy mennyi mozgásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket, arról viszont már sokkal ritkábban esik szó, hogy a mentális egészségünk szempontjából mi a minimum. A lusták örülni fognak.
Ember

A rendszeres testedzés egy csomó rákos megbetegedés kialakulásának csökkenti az esélyét

Az eddig sem volt kérdés, hogy a testmozgás egészséges, most viszont már egy tanulmány is bizonyítja, hogy a rendszeres edzés több vizsgált ráktípus esetén is csökkenti a kialakulás kockázatát. Ráadásul minél keményebben edzünk, annál alacsonyabb az esélye, hogy megbetegszünk.
HELLO, EZ ITT A
RAKÉTA
Kövess minket a Facebookon!
A jövő legizgalmasabb cikkeit találod nálunk!
Hírlevél feliratkozás

Ne maradj le a jövőről! Iratkozz fel a hírlevelünkre, és minden héten elküldjük neked a legfrissebb és legérdekesebb híreket a technológia és a tudomány világából.



This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.